Möchtest du helfen, aber weißt manchmal nicht mehr wie?
Wenn ein geliebter Mensch psychisch belastet ist
Du willst da sein.
Du willst helfen.
Und merkst auch, wie schwierig es geworden ist.
Vielleicht drehen sich Gespräche im Kreis.
Vielleicht entsteht immer wieder Streit.
Oder du merkst, wie dich die Situation selbst immer mehr erschöpft.
Und damit bist du nicht allein.
Unverbindlich. Du gehst noch keine Verpflichtung ein.
Wenn ein Mensch leidet, leidet oft das ganze Umfeld mit
Wenn ein nahestehender Mensch mit Depression, Angst, Trauma oder starker innerer Belastung kämpft, betrifft das immer auch die Menschen in seinem Umfeld.
Viele Angehörige erleben dabei:
- sie möchten helfen, erreichen ihr Gegenüber aber nicht wirklich
- gut gemeinte Worte führen eher zu Rückzug oder Streit
- Gespräche eskalieren schneller als früher
- sie fühlen sich zunehmend verantwortlich
- gleichzeitig steigt die eigene Erschöpfung
Vielleicht kennst du Momente, in denen du etwas wirklich gut meinst und dein Gegenüber sich aber trotzdem zurückzieht oder gereizt reagiert.
Und manchmal bleibt die leise Frage:
Mache ich es vielleicht sogar ungewollt schlimmer?
Du musst das nicht alleine herausfinden.
Unverbindlich. Du gehst noch keine Verpflichtung ein.
„Ich will helfen, aber ich kann das nicht alleine tragen.“
Viele Angehörige denken genau das, sprechen es aber nicht aus.
Genaue an diesem Punkt setzt das Seminar an.
Mehr Klarheit im Umgang mit schwierigen Situationen
In diesem Seminar bekommst du kein starres „So musst du es machen“.
Es richtet sich nicht an deine*n Angehörige*n, sondern an dich.
Es geht nicht darum sie/ihn zu verändern, sondern deinen Umgang damit zu finden.
Du bekommst Orientierung.
Du lernst zu verstehen, was in solchen Situationen oft unter der Oberfläche passiert.
Warum bestimmte Reaktionen entstehen.
Warum Gespräche manchmal eskalieren.
Und warum gut gemeinte Unterstützung oft nicht so ankommt, wie du es dir wünschst.
Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam Möglichkeiten, wie du anders damit umgehen kannst.
Es geht nicht darum, alles „richtig“ zu machen.
Sondern besser zu verstehen, was eigentlich in solchen Situationen passiert.
Nicht perfekt.
Aber klarer.
Und oft spürbar entlastender.
Was du mitnimmst
Du bekommst keine perfekten Antworten, dafür aber mehr Klarheit und Sicherheit im Umgang mit diesen Situationen:
- Ein besseres Verständnis für psychische Belastungen und deren Auswirkungen auf Beziehungen.
- Mehr innere Sicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen.
- Ein Gefühl dafür, was in bestimmten Situationen hilfreich sein kann und was eher Druck erzeugt.
- Mehr Klarheit darüber wo deine Verantwortung beginnt und wo sie endet.
- Konkrete Ansätze, wie du dich selbst besser schützen kannst.
Viele merken bereits im Alltag, dass ihre Gespräche ruhiger werden und sie sich selbst klarer fühlen.
Was dieses Seminar nicht leisten kann
Dieses Seminar wird deinen Angehörigen nicht verändern.
Es wird keine schnellen Lösungen geben, die alles sofort leichter machen.
Und es wird Situationen geben, die weiterhin herausfordernd bleiben.
Aber es kann dir helfen, die Situation anders zu verstehen und anders damit umzugehen.
Und genau das verändert oft mehr, als man zunächst denkt.
So ist das Seminar aufgebaut
Wochenendseminar
Zwei Tage, in denen du:
- grundlegende Zusammenhänge verstehst
- typische Dynamiken erkennst
- konkrete Situationen aus deinem Alltag einordnest
- erste neue Handlungsmöglichkeiten ausprobierst
Vertiefung durch Themenabende
Im Anschluss hast du die Möglichkeit, an bis zu 5 weiteren Themenabenden teilzunehmen.
Dort kannst du das Gelernte vertiefen und Fragen aus deinem Alltag einbringen.
Das gesamte Angebot läuft also bis zu 6 Wochen.
Dieses Seminar ist für dich, wenn
- du einen nahestehenden Menschen begleitest, der psychisch belastet ist
- du dir oft unsicher bist, wie du reagieren sollst
- du dich zwischen Helfen wollen und eigener Erschöpfung wiederfindest
- du dir mehr Klarheit und Orientierung wünscht
Dieses Seminar ist nicht passend, wenn
- du schnelle Lösungen oder feste „Anleitungen“ erwartest
- du hoffst, dass sich dein*e Angehörige*r durch dein Verhalten direkt verändert
- du aktuell selbst in einer akuten Krise bist und intensive Unterstützung brauchst
Wer dich begleitet
Ich bin Waldemar Löwen, Heilpraktiker für Psychotherapie sowie Trauma- und Hypnotherapeut.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen mit psychischen Belastungen und ihre Angehörigen.
Dabei sehe ich immer wieder, wie sehr auch Angehörige Orientierung brauchen.
Und wie viel sich verändern kann, wenn Zusammenhänge klarer werden und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Rahmendaten
Start voraussichtlich im September 2026.
Für das Seminarwochenende sind folgende Zeiten geplant:
- Samstag von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr.
- Sonntag von 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr.
Die 5 Vertiefungsabende finden in den Folgewochen zu je 2 Stunden an einem Abend pro Woche statt.
Deine Investition beträgt zum Einführungspreis 350€ für das Wochenende UND die 5 Vertiefungsabende.
Du musst damit nicht alleine bleiben
Wenn du das Gefühl hast, dass dieses Seminar dich unterstützen könnte, lasse dich hier unverbindlich vormerken.
Du erhältst dann alle Informationen, sobald die Termine feststehen.
Du darfst anfangen, damit anders umzugehen.
Unverbindlich. Du gehst noch keine Verpflichtung ein.
Jetzt unverbindlich vormerken lassen
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Du erhältst alle Informationen, sobald die Termine feststehen.